尊敬的家长朋友、亲爱的同学们：
阔步新征程，昂首向未来。愉快而充实的暑假生活即将结束，我们又将迎来一个崭新的学期。为了更好地引导同学们开启新学期的学习与生活，学校特地准备了一份“开学锦囊”！
01 新生领取床品
时间：2023年8月26日（8:30-11:30，14:00-17:30）
请一年级、七年级、插班生新生家长从西北门（腾讯地图导航为：碧桂园实验学校-西北门）进，到一期一楼大厅领取。
02 一年级新生体验
1. 时间：8月29日-30日，共两天，自愿参与。
2. 地点：一年级各班教室。
3.具体安排：
（1）学生8:00前到校吃早餐，17:10错峰离校；
（2）带好水杯、汗巾、书包，穿家服；
（3）为避免拥堵，各班到校、离校进出校门安排如下：
返校时间： 8:00前 放学时间： 17:10-17:20 |
东北门 |
一（1）班 一（2）班 |
西北门 |
一（5）班 一（6）班 |
返校时间： 8:00前 放学时间： 17:20-17:30 |
东北门 |
一（3）班 一（4）班 |
西北门 |
一（7）班 一（8）班 |
03 开学报到
1．
报到时间
：8月31日（星期四），具体时间如下：
七、八、九年级：下午4：00（当晚留校）
（2）学生到本班教室找班主任签到，上交各项暑假作业，并领取课本、作业本。
（3）二、三年级学生和家长一起到宿舍，找到床位并铺好床上用品；四、五、六年级学生自行到宿舍铺床上用品。
（4）小学部学生完成签到、交作业、铺床后可离校，初中部留校晚修。
（1）小学穿红蓝校服，佩戴红领巾；初中穿蓝白校服。
1.学校建议新生每款至少购买一套（此前注册时已购买校服的新生，可以根据自己的需求选择是否增购）。
2.请长按识别下方二维码，查询新生学号（账号与初始密码均为学号，首次登陆请及时修改密码）。
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1.行李物品要收纳
。学生进出校园时，个人行李物品、书本、水杯等要提前收纳在行李箱或书包里面。
2.行李物品要标注
。学生的衣物、校服、行李箱、书包、水杯等，要贴好名字，避免与其他同学的物品混淆。
3.
药品保健品要交接。学生如需服用药品或保健品的，须提前与班主任或生活老师说明和交接，在门卫室填写好服药信息，并定时到医务室服用。
4.
仪容仪表要规范。学生要时刻注意规范仪容仪表。男生前不遮眉，后不遮领，侧不掩耳，不染发不烫发，不留怪发等。女生不染发不烫发，如留长发，必须束发；不佩带饰品（项链、玉佩、手链等），不穿奇装异服，不穿拖鞋；不留长指甲，不化妆，不涂指甲油等。
5.
违禁品危险品要杜绝。学生入校时严禁携带任何违禁品。严禁将易燃易爆物品、管制刀具、危险玩具等危险器具带入校园；严禁将手机、电话手表、平板电脑、游戏机等电子产品带入校园；严禁将零食、玩具、大额现金、不良书刊等带入校园。
我们可以提前制定一个接近开学作息的时间表，以恢复正常的生物钟，将自己的状态逐渐调整回正常的学习轨道。
在剩余的假期里，我们要继续每天坚持运动，如：晨跑、跳绳等；坚持做力所能及的家务，做饭、洗衣、拖地等都是不错的选择。这也与返校后的生活作息更相契合。
当我们即将要从居家生活切换到别的环境时，我们的身体和心理还是会自动地对新环境产生一种警觉，并可能出现诸如焦虑、紧张、烦躁等不舒服的感觉，这在心理学上称之为应激反应（stress）。我们可以从以下三个方面调整这种情绪。
（1）主动接纳当下的情绪。面临即将到来的开学，无论你是兴奋、高兴还是焦虑、不安，这都是我们真实的感受，是我们生活的一部分，无需去否认或者逃避。返校前后，这种适度的焦虑，紧张情绪，对我们做好返校准备和自我防护是有价值的，它可以更快地帮助我们将自身状态从放假模式调整为上学模式。
（2）适当处理负面的情绪。如果这种负面情绪影响到了我们的日常生活，可以选择适合自己的方法来调整。比如积极暗示， “开学后，说不定还有很多惊喜等着哩”、“终于可以和同学们一起踢球了！”等；或者转移注意法，列出开学前需要完成的一些事情，一件一件地去完成。
（3）回想以往返校的成功经历。在成长过程中，我们已经经历过了数次的开学，而每次经过一段时间的调适都能成功适应，所以可以肯定地告诉自己这次也不会例外。
